La asertividad es un estilo de comunicación mediante la cual la persona es capaz de defender sus derechos y expresar su convicciones sin agredir ni sometersea a otras personas. Es un estilo que está abierto a opiniones ajenas, dándole las misma importacia que a las propias. Este estilo de comunicación parte del respeto a los demás y hacia uno mismo, aceptando que la postura de los demás no tiene por qué ser coincidente con la propia. Aunque ser asertivo no significa llevar la razón, sino expresar nuestras ideas sean correctas o no, pues tenemos derecho a equivocarnos. En los extremos se situarían los siguientes estilos:
- Pasividad o no-asertividad: propio de personas que evitan mostrar sus sentimientos o pensamientos por temor a ser rechazados o incomprendidos o a ofender a otras personas. Infravaloran sus propias opiniones y necesidades y dan un valor superior a las de los demá
- Agresividad:la persona sobrevalora sus opiniones y sentimientos personales, obviando o incluso despreciando los de los demás.
¿Sabemos ser asertivos?
1 comentario:
Me gusta que hayas escrito este post. Es muy interesante y el interrogante que dejas al final es muy bueno. Personalmente creo que no soy asertivo. Me sale decir que lo soy a medias, pero todo a medias no es útil. Yo respeto tanto las ideas de los demás que oculto las mías creyendo que así no los ofendo.
Publicar un comentario