La vida son dos días

Se dice que la vida son dos días, y que hay que vivirla como tal, pero en realidad, si eso fuese cierto, no tendríamos tiempo de hacer todo aquello que nos gustaría y nos invadiría un sentimiento de futilidad difícil de arrancarnos. Además, si nos quedasen dos días, cómo sería vivir sabiendo tu fecha de caducidad. Muchos enfermos terminales han de vivir sabiendo que su vida no se prolongará tanto como a ellos les gustaría.

Cómo vivir entonces, pues imprimiéndole a la vida un poquito de alegría y de actitud positiva, muy díficil en estos casos , y te hayas en la encrucijada de dejarte arrastrar por el pozo de la amargura sabiendo que la muerte te ronda, o aprender a vivir con ello, con esa parte de tristeza por saber que algún día dejarás a los tuyos, dejarás de ver amanecer, de ver tu sonrisa reflejada en el espejo, aunque sabes que tienes que seguir caminado, aunque ese camino no te conduzca a ninguna parte. Es esa actitud positiva la que es capaz de que sonrías y por unos instantes ser feliz, es esa la actitud la que puede alargarte la vida en vez de acortártela si te hayas en ese pozo, pues los misterios de la mente son tan inmensos que aún nos queda por descubrir.

No es fácil, pero pocas cosas son fáciles en esta vida, solo consiste en coger las riendas de la misma aunque no puedas cambiar su dirección. Es ese positivismo el que puede cambiar las cosas. Aunque hay factores ambientales que pueden obstaculizarlo, como es la soledad, el no tener a nadie con quien llorar con quien reir. Por ello es importante disponer de una red social que te facilite optar por la via de la actitud positiva.

Para ser feliz, no se necesita nada material, pues la felicidad no hay que hallarla en el exterior, pues emerge de uno mismo, ya que todo es cuestión de actitud y de tener una buena salud emocional.

Los recuerdos

Mediante los recuerdos tenemos constancia de que existimos, gracias a ellos sabemos que tenemos un pasado, que esa persona de hace algunos años y que tenemos en nuestros recuerdos somos nosotros mismos. Los recuerdos se forman en la memoria gracias a los sentidos, a lo que percibimos. Pero nuestros sentidos nos pueden engañar, pues si nos han fallado alguna vez, quien dice que no lo vuelva hacer. Cómo tener la certeza de que siempre hemos existido, de qué somos protagonistas de esos recuerdos, de que la realidad es tal como la vemos.

El mundo existe por medio de nuestros recuerdos, de nuestros sentidos, es en definitiva nuestro mundo, esa realidad que percibimos existe a través de nuestra mirada, y cuando la cerramos desaparece, y cuando dejemos de existir el mundo que construimos desapracerá con nosotros.

¿Soy del PP?

Pablo Casado, dirigente de las NNGG de Madrid, entre otras cosas aseveró que los jóvenes son del PP, aunque no lo sepan, y que ser de izquierdas no esta de moda. En estas declaraciones percibo un tono paternalista, pues yo a mis 26 años todavia no tengo, según él, mi criterio lo suficientemente formado para saber que ideas tengo y cuales no, y tiene que venir él ha decirme cuál es el camino correccto para mi salvación.

Este joven decide lo que está de moda o no, yo nunca he sido de modas, la verdad sea dicha, si me gusta un pantalón o una camiseta, me la seguiré poniendo aunque no esté de moda. Con las ideas pasa los mismos, las mías no necesitan de etiquetas, y me definiría como algo ecléctica, y si eso no está de moda, a mí que más me da.

Es como el padre que sabe cual es lo correcto e intenta imponer ese camino a sus hijos, aunque donde queda la libertad de los hijos de construir su propio camino.

Sí a la vida

Me resulta un argumento débil aquellos que dicen que las perosnas que no están en contra del aborto y de la eutanasia, son viles asesinos que no están a favor de la vida. Yo no estoy encontra, aunque sí estoy a favor de la vida, será que he caido en una incoherencia, creo que no.

Respecto al aborto, creo que yo como persona individual no abortaría, pero no puedo obligar a ninguna otra persona a tener un hijo si no lo desea. Cuándo debería producirse esa interrupción del embarazo, está claro que a los 5 meses de gestación no, porque dentro de la mujer reside un ser humano, y eso sería matarlo. Entonces si se estableciese una ley de plazos, cual sería el límite de esa interrupción voluntaria del embarazo, pues antes de que se forme ese ser, pero en términos objetivos y no espirituales. Muchas personas consideran que con un día de embarazo existe ya la persona, pero no es así, porque esa persona reside en el imaginario de los padres, y en medicina hay que hablar de terminos objetivos.

Los detractores a ultranza del aborto dicen que interrunpir el embarazo a las pocas semanas es un asesinato pues se impide la creación de un nuevo ser, porque tienen ese potencial de formarlo. Si seguimos con ese argumentario, esas personas, por coherencia, deberían estar en contra de todas las medidas anticoncetivas, pues sería poner barreras a la creación de un nuevo ser.

También tengo claro que abortar no es tomarse una pastilla para el resfriado, y no ha de convertire en un método anticonceptivo más. Si tuviesemos en este país una educación sexual que ayudase a prevenir embarazos no deseados, no estaríamos hablando del debate del aborto, puesto que no sería necesario abortar si no hay embarazo. Yo abogo por la prevención, pero en este país lo del tema de la prevención en distintos aspectos está algo abandonada.

Con respecto a la eutanasia, como psicóloga que soy, habría que valorar distintos aspectos. Primero decir que dos enfermos terminales en las mismas condiciones quizás uno quiera morir y el otro no. De que depende esto, mayormente de la red social en el cuál viva la persona, y de su estado emocional.

La vida no es solo placer y hedonismo, también hay momentos duros y dolorosos que no podemos pretender evitar, huir de ellos, debemos aprender a manejarlos y saber que la felicidad reside en el interior y de que todo es cuestión de actitud. Es la filosofía de vida que tenga cada persona la que determinará su forma de afrontar una enfermedad terminal, y de tener alegría de vivir. Pues hay muchos en vida que sin estar enfermos están muertos psíquicamente y sin elegría de vivir.

Toda persona merece un muerte digna, pues más vale la calidad de vida que la cantidad. No podemos pretender alarar la vida ratificlamente para hacer sufrir a una persona que va a morir.

En el caso de la eutanasia no es ni blanco ni negro, hay tonos grises, pues dependería del caso. Si se tratase de un enfermo con un enfermedad mortal le diría que luche que sea positivo pues el poder de nuestra mente es tan inmenso que todavía está por descubrir. Si se tratase de un perosna 20 años postrada en una cama sin poder mover ni un solo músculo de su cuerpo, y la perosna quiere morir, yo no soy nadie para impedírselo, ni siquiera el Estado.

Eutanasia sí, eutanasia no, dependeria de la idiosincrasía del caso.

No es país para viejos

Este es el título de un nuevo programa de televisión que una cadena privada empezó a emitir ayer por la noche. Para empezar el título me resulta de lo más irrespetuoso. ¿Qué es el respeto? seguramente cada persona tenga su propia concepción de respeto, en la mía este título deja mucho que desear.

Este país es un país para todos, sin excluir absolutamente a nadie, ni si quiera aquellas personas que nos dieron la vida, y en la que en la mayoría de los casos, nos dieron todo lo que tenían para que tuviesemos una vida mejor. Este título quizás quiera ir de moderno, de progre, aunque ni es moderno ni es progre.

Debemos avanzar hacia delante sin olvidarnos de unos valores que nos sustente en ese avanze hacia el progreso, pues si andamos sin esos valores el progreso puede resultar un lugar hueco y vacio donde solo exista la confusión.

Existe la libetad

La libertad en si existe hoy en día y hacemos uso de ella, o es un quimera por la cuál soñamos con algún día alcanzar. Cualquiera de nosotros diría que es libre, y yo no digo lo contrario, pero y la libertad, es aquella que consiste en respetar a los demás, a hacer valer nuestros derechos sin oprimir lo derechos de los otros. Está libertad que empieza en uno mismo y termina en el otro, algo tan sencillo como el vive y deja vivir, una libertad que tiene en la cooperación y la solidaridad sus hermanas para hacer de este un mundo mejor.

Si realemente hubiese libertad las cosas en el mundo no estarían así, inclusive en los países denominados como los del primer mundo. Libertad de no enriquecerse a costa de la rruina de otros, libertad de no pegar ni rechazar al otro por ser diferente, libertad de no tener miedo a revisar viejas heridas.

Una libertad de ser uno mismo sin el que dirán, sin estar pendiente de lo que piensan o digan, una libertad no basada en el egoismo.

¿Hallaremos algún día esa libertad?

Cómo afrontar los problemas

¿Qué es un síntoma? Un síntoma es un condusta externamente visible a los ojos de las perosnas, pero que hay más allá, cuáles son las causas de los mismos. Es evidente que las sociedades actuales padecen muchos síntomas negativos, o latentes, que no llegando a ser negativos, también son perjudiciales para estas sociedades. Cuál es la postura a adoptar, para ello haré uso de las dintintas orientaciones psiclógicas para abordar los porblemas emocionales de las personas.

Por un lado está la cognitivo-conductual, que se focaliza enteramente en el síntoma, y cuyo objetivo es erradicarlo, modificando las creencias y las conductas. Una vez eliminado el síntoma ya no hay porblema, ¿o sí?

Por otro lado está el humanista, que es más holístico (global, la persona forma parte de un sistema más grande), que trata de desentrañar las causas, lo que hay debajo de cada síntoma, pues solo dejando expresarse al síntoma lograremos ver su causa. Que pasa si eliminamos el síntoma, pues que la causa sigue en el mismo lugar y tarde o temprano se manifestara con otros síntomas similares o totalmente sitintos al original. Si no tratamos las causas, lo que hay debajo del síntoma, las cusas se manifestarnan con sintomas totalmente distintos.

Por otro lado, esta la actitud que adoptemos, una negativa o positiva, y sin duda esta segunda es la mejor, tenemos que tener cofianza en las potencialidades de la persona, tenemos que ver sus puentos fuertes en vez de estar todo el rato haciendo hincapié en sus aspectos enfermos.

Todo lo mencionado anteriormente puede extrapolarse a las sociades, a los países, y en este caso España, que representaría a esa persona que forma parte de un sistema más amplio, y en la que hay que confiar de que es capaz de salir adelante como esa persona para que sea capaz de afrontar sus causas, y salir adelante.

Accidente aéreo

El mes pasado fuimos testigos mudos de un accidente aéreo que nos encogió a todos el corazón con más de un centenar de víctimas, aunque determinados medios de comunicación lo han reconvertido en todo un reality show. Estos medios de comunicación han hecho de la tragedia un espectáculo que se ofrece por capítulos, y cuyo episodio final está todavía por determinar.

A mí como cuidadana de este país no me interesa los últimos pensamientos de los fallecidos, o cuáles fueron sus últimas palabras, ya que estos aspectos pertenecen a la intimidad de cada persona, y no es ético hacer de esto una notica. Este accidente aéro ha provocado una gran costernación social, aunque haciendo una comparación obejtivo con los muertos en carretera, que en el mes de agosto ascienden a 212 muertos, han fallecido más en carretera que en avión.

¿Por qué nos impacta más el accidente de avión? Simplemente por las circunstacias que rodean a dicha catástrofe y porque un solo accidente dejo más de un centenar de víctimas.

Ahora les toca a las autoridades pertienentes determinar si dicho accidente pudo ser u no evitable. Pero para los familiares, para su proceso de duelo cuál de las dos opciones resultaría mejor, pues sin duda la de que no fue evitable, por la sencilla razón de que cuando algo es inevitable, no hay nada que nosotros podamos hacer para poder evitarlo, no hay alternativa, no hay opción, Sin embargo la segunda opción define el pudo ser y no fue, hubo una alternativa, se puedo evetir, y eso es sin duda más duro de aceptar y sobre todo asimilar. Aunque con el tiempo y ayuda profesional se puede volver a sonreir a la vida y tener ganas de seguir viviendo.